vrijdag 3 april 2015

Vrijdag 3 april 2015:

- Frambozenflapje*




















- Chips
- Tagliatelli van rauwe courgette met wilde look pesto ( oil and vinegar ) en berenlook uit de tuin.


- Pronokal chocoladekoekje met koffie
- Groentesoep met bloemkool, champignons en berenlook. Slaatje van courgette en witte kool reepjes
met ambachtelijke toastjes.



* Neem een zakje Pronokal pannenkoek, en meng met iets meer water dan aangegeven
Doe er een koffielepel chiazaadjes in.
Bak de pannenkoek op een anti-kleef pan. ( Chiazaadjes zorgen extra vezels en geven een energieboost )
Als het deeg bijna begint te stollen giet dan de frambozencoulis op één kant en plooi de pannenkoek dubbel.
Bak verder af.


Beweging: Hollen voor paasinkopen.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten